Bu noktada göğüs hastalıkları doktoru, klima gibi soğutucularla sıcaklığı kontrollü bir ortam sağlamanın bu semptomları hafifletmeye yardımcı olabileceğini söylüyor. Öğretmen Ü. Seha Akduman bu noktada dikkat edilmesi gereken bazı noktaların altını çizdi. Astım ve KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) uzmanlarına göre klimaların dikkatli ve doğru kullanımı bu hastalar için önerilebilir ve aynı zamanda semptomlarının kontrol altına alınmasına da yardımcı olabilir. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Ü. Seha Akduman, şunları söyledi: “Ancak klimanın bakımının düzenli yapılması, sıcaklık ve nem ayarlarının doğru yapılması, yüksek verimli hava filtrelerinin kullanılması, temiz hava akışının sağlanması gibi önlemlerin alınması gerekiyor. “Bu şekilde klima kullanımı astım ve KOAH hastalarının yaşam kalitesini artırabilir ve semptomlarını hafifletebilir” dedi.ISI VE NEM ASTIM VE KOAH HASTALARININ HAYATINI ZORLAŞTIRIYORSıcak iklim ve yüksek nemin astım ve KOAH hastaları için birçok sağlık riski ve zorluk oluşturduğunu anlatan Dr. Öğr. Üyesi Ü. Seha Akduman şöyle devam etti: “Ani sıcaklık değişimlerinde bağışıklık sistemimizin en önemli bileşeni olan ve akciğerleri korumak için yukarıya doğru fırça görevi gören silyaların fonksiyonları azalır ve bağışıklık sisteminin fonksiyonu bozulur. Bu durum bir saldırının gelişmesine zemin hazırlar. Astım hastalarında sıcaklık ve yüksek nem nedeniyle hava yollarının daralmasına ve iltihaplanmasına neden olabilir. Ayrıca bu ortamlarda polen, küf gibi alerjenler artabilir, sıcak hava dalgaları sırasında havadaki kirleticiler de artabilir. Bunların hepsi astım ataklarını tetikleyebilir veya öksürük ve hırıltı gibi semptomları kötüleştirebilir. Aynı şekilde bu hava KOAH hastalarının yaşam kalitesini de tehlikeye atabilmektedir. “Koah hastalarında yüksek nem, solunum yollarının daralmasına ve nefes almanın zorlaşmasına, yüksek sıcaklık ise nefes darlığına ve enerji eksikliğine neden olabilir.”SINAVDAN KAÇINMAK İÇİN İDEAL ŞARTLAR NELER OLMALI?Doğru kullanılan klimaların bu grup hasta için faydalı olabileceğini anlatan Dr. Öğr. Üyesi Ü. Seha Akduman, hastalara bu konuda yol göstermek amacıyla şu bilgileri verdi: “Hastalarda alevlenme riskini en aza indirecek ideal koşullar, iç ortam sıcaklığının 21°C olması ve yaşam alanlarında en az 9 gün boyunca nem oranının %30-50 olması. bir günün saatleri. Bu noktada hava kalitesini en iyi şekilde koruyan ve evin tamamını eşit şekilde soğutan merkezi klimalar genel olarak astım ve KOAH hastaları için en uygun seçenek olarak değerlendirilebilir. Merkezi sistem kurulumunun mümkün olmadığı veya daha küçük alanlar için kullanıldığı durumlarda split klimalar iyi bir alternatif olabilir. Tüm bunların yanında dikkat edilmesi gereken asıl nokta filtreleme olmalıdır. HEPA veya elektrostatik filtre gibi yüksek verimli hava filtrelerine sahip klimalar tercih edilmelidir. Üstelik seçtiğiniz klimanın türü ne olursa olsun düzenli bakım ve filtre temizliği gerekiyor.”ASTIM VE KOAH HASTALARINA SOĞUTMA ÖNERİLERİAstım ve KOAH hastalarını soğutmak ve rahatlatmak için klimanın yanı sıra başka önlemlerin de bulunduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Ü. Seha Akduman önerilerini şöyle sıraladı: “Öncelikle doğal havalandırma yöntemleri kullanılabilir. Pencereler açılarak çapraz havalandırma sağlanabilir. Tavan veya masa vantilatörleri kullanılarak hava akışı arttırılabilir, nem alma cihazları kullanılarak evinizdeki nem azaltılabilir. Evinize şemsiye veya tente taktırarak güneşin doğrudan girmesini önleyebilirsiniz. Ayrıca astım ve KOAH hastaları bol miktarda sıvı tüketerek vücutlarının serin kalmasına yardımcı olabilirler. Kan dolaşımını artırmak için sabahın erken saatlerinde veya akşam geç saatlerde hafif yürüyüşler veya serin, kapalı alanlarda egzersiz yapmak faydalı olabilir. Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası
—–Sponsorlu Bağlantılar—–
—–Sponsorlu Bağlantılar—–