Yazar: admin

Uzmanlar, ramazan ayında 1 ay boyunca 2 öğün beslenmeye alışan, susuz kalmaya, daha az kalori yemeye ve daha az atıştırmalığa alışan vücudun, hızlı bir şekilde eski beslenme düzenine geçerek yorulmaması gerektiğine işaret ederek, şunları söylüyor: ani değişikliklerden sindirim sistemi olumsuz etkilenebilir. Tatilden sonra normal beslenmemize hızlı bir geçiş yapmak yerine kademeli olarak ilerlememiz gerekiyor” dedi. dedi beslenme ve diyet uzmanı Hülya Yiğit. Ana öğünlerinizi yatmadan 4-5 saat önce yemenin, çorba, salata ve yoğurdu ana öğünlerinize dahil etmenin daha az kalori tüketmenizi ve kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi sağlayacağını anlattı.Üsküdar NPİSTANBUL Üniversitesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, oruç sonrası nasıl beslenmesi gerektiğini anlattı."Ramazan ayından sonr...

Arabuluculukta Hamas'ın elinde bulunan 129 İsrailli rehinenin Mısır'ın başkenti Kahire'de tutulacağı belirtiliyor. Hamas katılıma yeşil ışık yaksa bile İsrail buna olumlu bakmıyor. REKLAMİsrail ordusu, Hamas'ın kaçırdığı bir İsrailli rehinenin daha cesedini bulduğunu duyurdu. Hamas Pazar günü Mısır'daki barış görüşmelerine katılacağını duyurdu.Ordu, 7 Ekim Hamas saldırısında oğlu ve eşiyle birlikte yakalanan 47 yaşındaki İsrailli çiftçi Elad Katzir'in Han Yunus'un güneyinde komandolar tarafından bulunduğunu duyurdu. Ordu yetkilileri ayrıca Katzir'in İslami Cihad militanları tarafından öldürüldüğünü ve cesedinin Ocak ayında gömüldüğünü tahmin ettiklerini söyledi. Konuyla ilgili İslami Cihad'dan herhangi bir açık...

Eski Ekvador Başkan Yardımcısı Glas, iki kez yolsuzluktan hüküm giydi ve geçen Aralık ayında Meksika'ya sığınma talebinde bulunarak Ekvador'un başkenti Quito'daki Meksika büyükelçiliğine sığındı. REKLAMMeksika, eski Ekvador Başkan Yardımcısı Jorge Glas'ın Quito'daki Meksika büyükelçiliğinde tutuklanmasının ardından Ekvador ile ikili ilişkilerini askıya aldı.Dışişleri Bakanı Alicia Barcena'nın kendisine Ekvador'la diplomatik ilişkileri askıya almasını emrettiği Meksika Devlet Başkanı Lopez Obrador, tutuklamayı "otoriter" bir eylem ve uluslararası hukukun ve Meksika egemenliğinin ihlali olarak nitelendirdi.Eski Ekvador Başkan Yardımcısı Glas, iki kez yolsuzluktan hüküm giydi ve geçen Aralık ayında Meksika'ya sığınma tale...

Facebook, Instagram, Messenger ve Threads'te küresel bir giriş sorunu var REKLAMFacebook, Instagram, Threads ve Messenger platformlarının kullanıcıları küresel erişim sorunları yaşıyor. İnternet trafiği monitörü Down Detector, Meta platformlarında büyük kesintiler olduğunu bildirdi. Dünyanın dört bir yanından sorunlar bildiriliyor, bu da kesintinin küresel olduğunu gösteriyor.Londra merkezli internet izleme şirketi Netblocks, X üzerinden yaptığı açıklamada birçok ülkede Facebook, Instagram, Messenger ve Meta Threads platformlarına erişimde sorunlar yaşandığını duyurdu.Söz konusu kesintilerin hükümetler tarafından ülke çapında uygulanan internet kesintileri olmadığı vurgulandı.Meta'nın iletişim sorumlusu Andy Stone, kesinti sorunlarının olduğ...

2008 yılından bu yana çocuklara tiyatronun gücüyle ulaşan Bosch Ev Aletleri, Bosch Çevreci Çocuk Tiyatrosu ile küçük yaşlardan itibaren çevre bilincini ve doğa sevgisini aşılamaya devam ediyor. Prömiyerini Aralık 2023'te yaptığı yeni oyunu "Dünya Evimiz" ile çocuklarla buluşmaya devam eden Bosch Çevre Çocuk Tiyatrosu, 6 Nisan'da Kadıköy, Küçükçekmece, Kartal ve Sarıyer ilçe belediyelerinin kültür merkezlerinde düzenlenecek. . 7, 20, 21, 23, 27, 28. çocuklarla buluşacaklar.Çolpan İlhan Kültür Merkezi ve Sadri Alışık işbirliğiyle oluşturulan tiyatro, 16 yıl boyunca 5 kez Türkiye turu yaparak 600'ün üzerinde gösteriyle yaklaşık 200 bin çocuğa ücretsiz ulaşarak çocuklara doğayla ve evrensel değerlerle uyum içinde yaşama fırsatı sundu. ​​'Dünya bizim evimizdir' adlı komed...

Aşama 3 şimdi oyunda, Artık Azeroth'un maceracıları ve kaşiflerinin, Keşif Sezonu'nda sırları açığa çıkarırken üstesinden gelmeleri gereken yeni bölgeler ve yeni bir baskın var.Bu yeni kampanyada oyuncu deneyimi sınırı 50. seviyede güncellendi ve bu sefer aşağıdakileri içeren yeni oyun sonu etkinlikleri içeriyor:YENİ SEVİYE 50 RAID: Atal'Hakkar Tapınağı (Batık Tapınak)Cesur Maceracılar, Keşif Sezonunun 1. Sezonu 20 oyuncuya baskın keşfedebilir.Yeni mekanikler ve destansı ödüllerle yeniden keşfedilen bu deneyim 8 kullanıcı teklifler. YENİ PVE ETKİNLİĞİ: Kabus baskınlarıBatık Tapınak ile Ashenvale, Duskwood, Hinterlands ve Feralas'ın gizemli portalları arasındaki bağlantı hakkında daha fazla bilgi edinmek için tamamen yeni bir açık hava PvE etkinliğini deneyimleyin.Oyuncula...

SC Polis yönetimindeki özel kontrollü halk otobüsü, 1. Cadde üzerinde seyir halinde iken kontrolünü kaybederek aydınlatma direğine çarptı. İhbar üzerine jandarma, itfaiye ve sağlık ekipleri olay yerine müdahale etti. Kazada hafif yaralanan 16 kişi hastaneye kaldırıldı. Kaza nedeniyle bölgede bir süre aksayan ulaşım, otobüsün kaldırılmasının ardından normale döndü.

Galatasaray genel sekreteri Eray Yazgan, kulübün resmi hesabından yaptığı açıklamada, dün akşam oynanan Galatasaray kadın voleybol maçının ardından bir üyenin bir grup tarafından saldırıya uğradığını söyledi.Konuyla ilgili yapılan açıklama şu şekilde:"Dün gece bir üyemiz, Galatasaray kadın voleybol takımımızın maçı sonrası 14 yaşındaki kızıyla birlikte yaklaşık 40 kişilik bir grubun saldırısına uğradı.Küçük kıza vuracak kadar kısa olan bu haydutlar, kardeşlerimizin elindeki pankartları da çaldı. Eğer bir trafik polisi geçmeseydi belki bugün geri dönüşü olmayan sonuçlardan bahsediyor olurduk.Kulübümüz bu yağmacıları, azmettirenleri ve hukuk yoluyla kışkırtanları yargılamaktan asla vazgeçmeyecektir.Cumhurbaşkanımız ılımlılığa vurgu yaparken, bu ve buna benzer olayların yaşanmasından endişe ...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Dışlanma tehdidi altındaki İsrail, Başkan Isaac Herzog'un isteği üzerine şarkısının tartışmalı tanıtımını değiştirmeyi kabul etti. REKLAMİki şarkı teklifinin fazla politik olduğu gerekçesiyle reddedilmesinin ardından İsrail, Mayıs ayında Eurovision'a katılmak için şarkı sözlerini değiştirmeyi kabul etti.Yarışmayı düzenleyen Avrupa Yayıncılar Birliği (EBU), daha önce İsrailli aday 20 yaşındaki Rus-İsrailli şarkıcı Eden Golan'ın şarkısını "siyasi" olduğu gerekçesiyle reddedebileceğinin sinyalini vermişti."Ekim Yağmuru" şarkısı, 7 Ekim'de İsrail'in güneyindeki Hamas saldırısının kurbanlarına gönderme yapıyor ve "Soluyacak hava kalmadı / Bana yer yok" ve "Hepsi iyi adamlardı, hepsi. "Şarkı ...

ABD'li teknoloji devi Apple, Kaliforniya'da 600'den fazla çalışanını işten çıkarıyor. Bu adım, şirketin Kovid-19 salgınından bu yana ilk büyük işten çıkarma dalgasına işaret ediyor. Hurriyet.com.tr/Ekonomi Hizmeti 28 Mart'ta iPhone üreticisi Apple, ABD'nin Kaliforniya eyaletindeki çeşitli ofislerdeki 614 çalışana işten çıkarma bildiriminde bulundu. İşten çıkarmalar 27 Mayıs'tan itibaren geçerli olacak. AP'nin raporuna göre, eyaletin Santa Clara kentindeki sekiz ofisten çalışanlar çıkarıldı. Ancak çalışanların hangi departmanlarda veya projelerde çalıştığı belirtilmedi. Apple'ın yaklaşık 161.000 tam zamanlı çalışanı bulunmaktadır. ...